网上赌场

当前位置:网上赌场 > 知识资源 > 正文

抢劫赌场:人睡觉时为什么会磨牙?磨牙的原因是什么

发布时间:2018-08-27 16:42编辑:凤林来源:可可

网上赌场 www.pm4s.com.cn 成年人在晚上睡觉的时候会选择磨牙是因为什么原因呢?人在6岁-13岁都处于换牙期,为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象。但是,过了换牙期的青少年和成年人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态。成年人在睡觉的时候为什么会磨牙呢?一起随着小编了解一下吧!
人睡觉时为什么会磨牙?磨牙的原因是什么

成年人晚上睡觉磨牙是什么原因

1、工作压力大,神经紧张,心理焦虑、抑郁、易怒等心理因素。

2、肠胃不好,内分泌紊乱也可导致此。

3、长期生活不规律,过度疲劳,从事精细工作者,如运动员、钟表匠等。

4、体内缺乏微量元素易患此症。

5、长期磨牙形成的习惯性磨牙。

另外,性格内向、情绪激动、经??谥幸Ф鞒上肮叩娜艘踩菀谆寄パ???谇簧硌в胄睦硌衔?,口腔是人体首先兴奋的源点,是与外界交流的渠道,且口腔具有表示紧张、悲观等情绪的功能。

研究发现,口腔疾病在磨牙的发病原因中并不显得重要,心理因素占据了首要位置。从精神角度分析角度来讲,磨牙代表一种心理状况,是一种受挫和焦虑。属于潜意识中的心理压力,特别是在生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时,显得更为突出。
当人为逃避潜意识的心理压力时,在梦中或睡眠中会磨牙。
人睡觉时为什么会磨牙?磨牙的原因是什么

如何预防磨牙

8~12岁儿童磨牙症状较轻时可不做处理,注意休息,父母平常要注意调节孩子的饮食生活规律:

1、缓解压力,放松心情,调整心态。白天避免玩得过度兴奋,睡前少看刺激性电视剧,并尽量放松自己,尤其是在入睡前??梢允实钡淖鲂┨宀?、泡泡热水澡、听听轻音乐等。

2、避免兴奋性食品和吸烟(如含有咖啡因等饮料或食物,像咖啡、巧克力、可乐等)、改善睡眠环境。

3、日常饮食注意补充钙质,多吃些含维生素丰富的食物。定期驱虫。

4、热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会。

5、保持正确姿式。弯腰驼背也会导至磨牙。

6、睡前一定要刷牙,晚饭不要过饱。

7、白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛。

8、懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态。
人睡觉时为什么会磨牙?磨牙的原因是什么

偶尔磨牙对健康影响不大,但长期磨牙,或每次入睡后磨牙的时间太长,则可导致心理及生理上的障碍。因为夜间磨牙时,口中没有食物,唾液的分泌量也相应减少,牙齿得不到润滑,这样就形成了像推空磨一样的“干磨牙”。

此外,长期夜磨牙还可引发一系列的并发症。如:长期磨牙导致咀嚼肌得不到休息,造成咀嚼肌的疲劳和疼痛、腮帮疼痛;严重时引发头痛、颈背部阵痛等;还会导致睡眠质量下降、记忆力减退、引发口臭或口腔异味、损伤听力和味觉,导致心理抑郁而悲观厌世甚至产生轻生等可怕的后果。

严重的磨牙患者要采取积极的治疗措施,减轻夜间磨牙的发生。

免责声明:文章转载自网络,内容版权属于原作者,不代表本网站立场,如需处理请联系本站。

评论列表(网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)

相关文章
可可简笔画是由简笔绘画爱好者玉龙先生(网络用名:玉龙铠甲)创办的一家免费简笔画教程网站.如有联系请致信:yulong#www.pm4s.com.cn
Copyright © 2012-2017 可可.网上赌场 版权所有 禁止盗版 |

工信部ICP备案号 黔ICP备14005623号-5
  • 乌兰图雅《花开四季》唯美绽放常州 “雅丝”:期待再相遇 2019-03-19
  • 让全世界女孩嫉妒到发疯——C罗未婚妻乔治娜 2019-03-19
  • 不要看特朗普说什么?要看特朗普真正做什么 2019-03-14
  • 奔驰A级优惠5.8万元 欲购从速颜色齐全 2019-03-14
  • 女白领不是将自己嘴里吃剩的饭连口水一起打包的,而是将桌上的,人们没吃的留给了贫寒者,这有什么错? 2019-03-13
  • 左手公信,右手公益,两手都硬气 2019-03-07
  • 听任个人信息泄露,谁都可能是下一个“胡红岩” 2019-03-07
  • 【学习时刻学思践悟十九大⑦】十九大代表刘文嘉:将“中国故事”上升为构建人类命运共同体的全球经验 2019-03-06
  • 20180531 袁隆平:海水稻打破纪录,杂交稻走向全球 2019-03-06
  • 陕西首家省级主流茶媒体 2019-03-05
  • 2018羊城晚报报业集团招标 2019-02-15
  • 推动各国携手建设人类命运共同体(钟声) 2019-02-11
  • 妄议!唯才是用就好,管它什么孙子儿子!美国有老布什小布什两位总统,美国就不是民主国家了? 2019-02-11
  • 中国动力电池市场竞争加剧 70家公司仅占三成份额 2019-02-09
  • 【亲爱的同学,去相信,去仰视,向着梦想的方向。祝愿你收获最满意的高考结果,我们期待着,当八月荷塘花开,与你在清华园再次相遇】。。。【话外音;”理想“没有了,你就 2019-02-09
  • 504| 545| 190| 295| 103| 491| 839| 675| 570| 68|